С 8 по 14 июля в России проводится Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией)
Согласно мировой статистике, аллергия встречается у каждого третьего человека и возникает либо разово, либо как хроническое заболевание.
Как аллергикам следует укреплять иммунитет, какие факторы этому способствуют.
Важно вести здоровый образ жизни, а это и здоровый сон, и соблюдение режима труда и отдыха, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, отдых на природе, рациональное разнообразное питание, употребление достаточного количества воды.
Важно не заниматься самолечением, не злоупотреблять лекарственными препаратами, в каждом случае заболевания назначение лекарств и их дозировка могут быть разными, поэтому аллергику важно находиться под наблюдением врача.
Если у вас появились симптомы аллергии (насморк, зуд в носу, глазах, слезотечение, нарушение дыхания, высыпания на коже и др.), необходимо обратиться в поликлинику. На основании жалоб специалист проведет первичное обследование и выдаст необходимые направления и назначения.